2025-04-04 07:20:00
又是一年春草绿，梨花风起正清明。清明，既是节气，又是节日。此时肝气随着春日渐深远而感觉愈加旺盛，在清明之际达到最高峰。因此养护好“阳气的生发”、养护好肝至关重要。广东省名中医、广东省第二中医院王清海主任中医师建议，大家趁早春光明媚外出踏青扫墓，在游山玩水中锻炼身体，舒缓心情，调养肝气，从而舒展严冬积
2025-04-04 10:25:00
肝脏健康的"晴雨表" 《黄帝内经》云："肝主筋，其华在爪"，双手是肝脏健康的"晴雨表"。临床数据显示，80%的肝病患者早期手部已现端倪，而春季肝气升发过旺，更易诱发"肝掌、匙状甲、手抖"等问题。肝脏是人体“沉默的解毒师”，但它的健康状态往往会通过双手发出“求救信号”。春季是肝气生发的季节，肝脏的求救