“清醒，自律，知进退，爱自己”
“所有的成就和美，都伴随着节制和自律的苦”
“最好的药物是忙碌，最好的医生是睡眠，最好的疗愈是读书，最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律”
“不自律的人生是一种怎么样的体验？被命运反复羞辱，却毫无还手之力”
“所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则”
“节制即高级，自律即自由”
“当自律变成本能的习惯，你就会享受到它的快乐”
“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径”
“无论生活怎样，希望你：保持自律、保持清醒”
“真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋”
我是初读，32岁的全职宝妈。持续分享小众文案。关注我，我们一同努力追上，那个曾经被附予厚望的自己。
自律的生活，总是枯燥又孤独的。但与其苟延残喘，不如纵情燃烧。
一起努力！共勉！
2025-01-24 09:31:44
秋季到了，黄瓜都快下架了，黄瓜秧子上面的小黄瓜，吃起来很脆，扔了怪可惜的，我就想吃把它腌制成酱黄瓜，这个季节腌制酱黄瓜正好，早晨吃个酱黄瓜拌小米粥，好吃又清口，怎样研制的味道才好吃呢，那么接下来咱们就一起腌制这个酱黄瓜，腌制出来的酱黄瓜偏甜，这样才好吃，不喜欢太咸的黄瓜，不好吃，而且还不脆，那么咱们
2025-01-24 08:01:44
虾皮炒鸡蛋是一道，特别美味的家常菜。虾皮香味浓郁，鸡蛋松软鲜香，同时呢，这道菜营养也特别丰富，特别的适合老人，和小孩食用，但是，咱们有些朋友，自己在家做的虾皮炒鸡蛋，经常容易炒糊粘锅不好吃，其实解决的原因很简单，今天呢，我就分享给大家，虾皮炒鸡蛋，最正确的做法吧，保证让你做出的口感和味道，都和饭店里
2025-01-24 07:25:14
【主料】熟牛肠、大葱、香菜【作料】青红小米椒、蒜片、姜片、生抽、料酒、味精、香油、胡椒粉【制做流程】1.把牛肠斜切成筷子粗的长条，大葱斜切成片、香菜切成小段。2.小米椒切成片，大葱放入碗内，调入生抽、料酒、味精、胡椒粉、香油兑成味汁。如果煮出来的牛肠底味淡，可酌情加入1克左右盐。碗中预先调好味汁，可
2025-01-24 05:34:45
凉拌鸡胸肉食材：鸡胸肉1块、柠檬半边、小米辣3个、黄瓜成少许做法：1、水开放鸡胸肉加葱姜、少许料酒煮10分钟熟透取出，过凉水待凉，顺着纹路手撕细条2、调凉拌酱汁：碗中分别1勺蒜末、葱花、白芝麻、辣椒粉，油烧热淋碗中；再加2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油搅拌均匀即可3、鸡丝放调好的酱汁中，放香菜、小米辣、柠
2025-01-24 03:04:20
食材准备：虾仁20个、菌菇240g（香菇/海鲜菇/白玉菇/蟹味菇等任意你喜欢的）、鸡蛋1-2个、葱花适量、红萝卜丝适量、火腿半根切条、姜适量；制作方法：1、锅中加入适量水，水开后，倒入各种菌菇焯水，两分钟后捞起控干水分备用。2、锅里放油煎一个鸡蛋，煎熟后捞出来备用。3、锅中重新放入适量油，油热后倒入